對於注重保健的妳們，絕對都聽過「葉黃素」吧！人人都稱之它為護眼好助手，主要功能是針對眼睛保健，適合給予的族群有：學生族、學生族或銀髮族。市面上品牌這麼多，每個品牌的配方和功效也都不一樣，怎麼抉擇適宜自己需要的葉黃素呢？葉黃素的功效真的那麼厲害嗎？推薦你先看看本文章，再去入手葉黃素喔！讓我們接著看下去！
葉黃素劑型推薦
錠狀
市面上，錠狀劑型最為廣泛，吃進胃裡後要思慮到錠劑溶解的問題，故會再添加崩解劑。為了以防萬一錠劑中的成分被胃酸受傷，錠劑會生產成膜衣錠來侷限成分釋放的時間。可是錠狀葉黃素的弱點是，對於消化功能壞的人可能會被侷限吸收的功效，此外，有吞嚥障礙的人較不推薦吃錠狀葉黃素。
膠囊
膠囊葉黃素到達胃部會由於吸水後而崩解，擁有高濃縮或刺激性的元素會用膠囊填入，以免刺激到胃和食道，故膠囊不要打開來吃。推薦吃膠囊葉黃素時要搭配十分足夠的水分，才不會令膠囊沾附在食道上招致受傷。
粉末
粉末葉黃素為了顧及口感會添加香料、果糖等添加劑，故接受度較高。粉末不像錠狀和膠囊狀需要經過填入的過程，單純的製作程序也保留了較多活性營養成分，推薦年長者或兒童吃粉末葉黃素，好吞嚥且吸收也較快。
液態
液態的優點是吸收最快，對於有吞嚥障礙或消化功能壞的人，推薦飲用液態葉黃素。可是吸收快也是它的弱點之一，由於一次喝下高劑量的營養，人體不能短時間完全吸收利用，來不及被吸收就會隨著尿液排出。可是液態葉黃素還是滿熱銷的，接受度比粉末狀高，推薦給兒童或吞嚥障礙者飲用。
推薦入手中心
1.推薦抉擇游離性葉黃素較好吸收
2.推薦入手複方葉黃素更有功效
3.擁有SGS檢驗認證品牌
4.實際含量須適宜註明含量
5.推薦抉擇值得信賴的品牌
市面上的葉黃素品牌
品牌（ㄧ）：舒利視
品牌（二）：博士倫
品牌（三）：舒利視
品牌（四）：赫而司
品牌（五）：赫而司
注意事項
1.有吸菸的顧客，不推薦抉擇有添加「高劑量β-胡蘿蔔素」的元素
2.同時吃含有替代油脂的食物，或使用其它樣式胡蘿蔔素給予品，可能會降低葉黃素吸收
3.孕婦和正再哺乳的媽媽使用葉黃素的安全性未知，故推薦多吃蔬菜水果便可
4.平日推薦攝取6～10mg的葉黃素，不推薦大於20mg
參考資料
舒晶亮用擦的葉黃素,你試過了嗎? @ 貓咪的思念:: 痞客邦::-評價ptt+功效ptt♥葉黃素蝦紅素
【EVELINE】名人愛用專利葉黃素 - jryk6t的部落格 - 痞客邦x推薦葉黃素．葉黃素葉黃素x價格眼睛
便宜[Sundown日落恩賜] 高單位葉黃素20mg軟膠囊(30粒x6瓶) 組便宜 ...．葉黃素功效∥價格葉黃素＊功效品牌
[保健食品評價]知道滴雞精怎麼挑嗎?。料理滴雞精評價。推薦法規滴雞精!x2019價格＊推薦品牌+推薦ptt
中老人營養品不只有亞培安素～推薦百仕可復易佳3000不甜，幫過50歲的老公補身體首選．葉黃素功效．ptt評價．功效推薦
『保健食品』Dcard評價極高的雞精推薦-雞精功效推薦~．品牌2019．推薦功效．評價ptt
〈推薦〉百仕可復易佳3000不甜&亞培安素選擇?購買前必看，教你如何挑選老人營養品~．2019ptt．功效價格．評價眼睛
《滴雞精心得》喝滴雞精顧身體＊孕婦食品評價．功效2019．評價品牌．2019蝦紅素
*膠原蛋白推薦*膠原蛋白送禮自用兩相宜│孕婦膠原蛋白推薦。．2019葉黃素．推薦推薦．2019蝦紅素
標籤
品牌 葉黃素,ptt 2019,葉黃素 價格,功效 2019,評價 功效,葉黃素 功效,評價 2019,價格 推薦,價格 ptt,ptt 評價
※未經作者同意，請勿任意轉載※
留言列表
